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Generalisierte Angst auflösen
Wenn Angst zum ständigen Begleiter wird. Generalisierte Angst ist lösbar.
Angst hat für Menschen eine lebenswichtige Schutzfunktion: Sie warnt uns vor drohenden Gefahren. Bei einigen Menschen wird sie jedoch zum ständigen Begleiter. Sie tritt ohne rational erfassbaren Grund auf und überfällt den Betroffenen in vermeintlich harmlosen Situationen
Angst hat für Menschen eine lebenswichtige Schutzfunktion: Sie warnt uns vor drohenden Gefahren. Bei einigen Menschen wird sie jedoch zum ständigen Begleiter. Sie tritt ohne rational erfassbaren Grund auf und überfällt den Betroffenen in vermeintlich harmlosen Situationen.
Hauptmerkmale der sogenannten “generalisierten Angst oder Angststörung” sind immer wiederkehrende und chronische Ängste in vielen Lebenssituationen. Diese Angst ist nicht auf bestimmte Situationen oder Objekte beschränkt. Sie tritt “generalisiert” auf. Jede Lebenssituation kann dann zur Bedrohung werden. Der Betroffene kann sich nur kurzfristig von dieser Angst ablenken oder distanzieren. Die hauptsächlichen körperlichen Symptome sind Nervosität, Muskelspannung, Benommenheit, Schwindelgefühle, Zittern, Schwitzen und Magenschmerzen. Sie treten ständig auf und spiegeln die starke Aktivität des autonomen Nervensystems wider.
Furcht beschreibt die Angst am besten. Die Befürchtung, dass etwas Schlimmes passieren könnte.
Wie kann ich Ihnen mit Hypnose bei generalisierter Angst helfen?
Durch die tief wirkende Entspannung kann das zentrale und periphere Nervensystem endlich wieder entlastet werden und so die Regeneration fördern. Durch aufdeckende Hypnose können die zugrunde liegenden Ursachen der Ängste gefunden und aufgelöst werden. So kann eines der Hauptprobleme der generalisierten Angststörung, der ewige Kreislauf “Angst belastet Nerven = belastete Nerven fördern Ängste” endlich unterbrochen werden.
So unterschiedlich und persönlich die Entstehungsgeschichte der generalisierten Angst ist, so individuell wird die Lösung sein. Lassen Sie sich unverbindlich von mir beraten, was ich für Sie tun kann. Es wird Sie sicher positiv überraschen.
Hier sind 10 typische Lebenssituationen, in denen generalisierte Angststörung auftreten oder zum Problem werden kann:
- Beruflicher Druck: Anhaltende Sorgen um die Arbeitsleistung, Angst vor Kündigung oder ständige Überforderung durch hohe Erwartungen im Job.
- Finanzielle Unsicherheiten: Übermäßige Sorgen über Geld, Rechnungen, Schulden oder die Fähigkeit, den Lebensunterhalt zu bestreiten.
- Gesundheitliche Bedenken: ständige Angst vor Krankheiten, sowohl für sich selbst als auch für Angehörige, auch ohne konkrete Symptome.
- Familiäre Konflikte: Anhaltende Sorgen über Beziehungen zu Partnern, Kindern oder anderen Familienmitgliedern, oft verbunden mit Schuldgefühlen oder Überverantwortung.
- Soziale Interaktionen: Befürchtungen, in Alltagssituationen oder im Freundeskreis negativ bewertet zu werden oder peinliche Situationen zu erleben.
- Zukunftsängste: Allgemeine Sorgen über den Verlauf des eigenen Lebens, wie Arbeitsplatzunsicherheit, Alter, Ruhestand oder gesellschaftliche Entwicklungen.
- Katastrophendenken: Übertriebene Sorgen über globale Themen wie Klimawandel, Naturkatastrophen, politische Instabilität oder Pandemien.
- Perfektionismus: Angst, persönliche oder berufliche Ziele nicht zu erreichen, oft begleitet von ständigen Selbstzweifeln und Unzufriedenheit.
- Elternschaft: Übermäßige Ängste um die Sicherheit und Zukunft der Kinder, einschließlich ihrer schulischen Leistungen, Freundschaften oder Gesundheit.
- Persönliche Beratung – Gratis
- Unverbindlicher Erfolgs-Check durch Fragebogen
- Kostenlose, ausführliche Informationen per eMail
- Telefonisches Beratungsgespräch – Gratis
- Keine Vorauszahlung nötig
- Ausführliches Gespräch vor der Hypnose
- Persönlicher, individueller Einzeltermin durch Frank Rausch persönlich
- Meist ist nur ein Termin erforderlich (1-3 Tage)
- Terminänderung und Rücktrittsmöglichkeit
- Termine bis 20:00 Uhr und auch am Wochenende (2 + 3 Tagessitzungen) möglich
- Hypnose-MP3 zum Download inklusive
- Attraktive Ermäßigungen für Paare
- Kostenfreie Nachbetreuung per Telefon oder eMail
- Frank Rausch arbeitet mit Hypnose, EMDR und Radionik
- Heilpraktiker (Psychotherapie) EMDR- und Hypnosetherapeut
- Hypnotiseur seit 38 Jahren, Psychotherapeut seit 25 Jahren
- Durch langjährige Meistertätigkeit idealer Coach für Führungskräfte
Auf einen Behandlungstermin brauchen Sie in der Regel nicht länger als 10-14 Tage zu warten. Einzelne Behandlungstage von 2 bis 5 Stunden, sind meist innerhalb von einer Woche möglich.
Die Behandlungsdauer liegt zwischen 2 und 15 Stunden zu einem Stundensatz von 150 € (60 Minuten). Die Behandlungsdauer ist natürlich vom Thema abhängig und kann größtenteils im Vorfeld mit einem Fragebogen und einer ersten telefonischen Beratung (kostenfrei) ermittelt werden. So können unter anderem Phobien oder Prüfungsängste oft in 2 Stunden aufgelöst werden. Dagegen würde etwa die “Angst vor der Angst” nach einer Panikattacke vielleicht eher 5-10 Therapiestunden erforderlich machen. Das kann ich nur für Sie herausfinden, wenn Sie mir Ihren Fall schildern.
Der erste Termin muss mindestens 2 Stunden betragen, denn vor jeder Hypnose oder EMDR Behandlung muss immer ein persönliches Gespräch stattfinden. Jede weitere Behandlungsstunde kann einzeln vereinbart werden.
Intensive Kurzzeitsitzungen
Viele Klienten haben bestätigt, dass mit dem Zusammenlegen von Behandlungsstunden auf einen Tag oder je nach Umfang des Themas 2-3 Tage hintereinander die größten positiven Veränderungen erreicht werden konnten.
So entscheiden sich heute über 90 % meiner Klienten für die intensiven Kurzzeitsitzungen.
Ich berate Sie gerne unverbindlich und kostenfrei, zu dem empfohlenen Umfang an Sitzungsstunden, für Ihr persönliches Problem.
Rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir eine E-Mail.
Die Kosten für meine Behandlungen werden nicht von gesetzlichen Krankenkassen übernommen und nur in Ausnahmefällen von privaten Krankenkassen. Wenn Sie eine Behandlung bei mir wünschen, müssen Sie diese selbst bezahlen. Dafür bieten wir auch Ratenzahlungen mit erschwinglichen Bedingungen an.