Eine starke psychische Belastung
Mobbing & Bossing
Die Folgen von Mobbing reichen von Schlaflosigkeit, über Ängste bis zu Depressionen und Herzinfarkt. Die Zeit alleine heilt die Wunden nicht.
Ich kann Ihnen dabei helfen, die psychischen Folgen des Mobbings zu lindern oder ganz zu lösen und mit den Nerven wieder zu Kräften zu kommen.
Angaben der Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin (BAuA) in Dortmund werden jeden Tag mehr als 1,5 Millionen Arbeitnehmer gemobbt. Fast die Hälfte aller Mobbing-Opfer erkranken infolge des Mobbings. Das kann Kindern in der Schule passieren oder Erwachsenen in der Nachbarschaft oder am Arbeitsplatz. Mobbing (aus dem Englischen „to mob“ = anpöbeln, schikanieren) bedeutet, dass eine Person von einer oder mehreren anderen Personen fortgesetzt geärgert, schikaniert, belästigt, beleidigt, sabotiert, bloßgestellt oder ausgegrenzt wird. Die gemobbten Personen geraten oft in eine unterlegene Position, aus der sie alleine nicht mehr herausfinden können. Ebenso können mangelndes Verständnis oder fehlende Unterstützung durch Vorgesetzte das Problem zusätzlich noch verstärken. Mobbing durch den Chef / Vorgesetzten höchstpersönlich, nennt man Bossing.
Wie kann ich Ihnen mit Hypnose und EMDR bei den Folgen von Mobbing oder Bossing helfen?
Mit meinem individuell auf Sie abgestimmten Therapieangebot können vor allem Opfer von Mobbing am Arbeitsplatz und Mobbing in der Schule erleben, wie emotionale Entlastung funktioniert. Dazu gehört die Aufarbeitung des eigentlichen Mobbing-Geschehens und die Therapie der Krankheitssymptome.
Ich helfe Ihnen auch gerne dabei, eine neue, sinnvolle Arbeits- und Lebensperspektive aufzubauen.
Hypnose funktioniert, indem sie Ihnen dabei helfen kann, sich von negativen Gefühlen und Erfahrungen emotional zu befreien. Die Hypnose trägt dazu bei, eine starke, positive, geistige Erwartungshaltung zu schaffen und Stress abzubauen, was zu einer Normalisierung der Funktion des vegetativen Nervensystems führt. Sie haben noch Erinnerungen an problematische Situationen, aber die Wirkung dieser Erinnerungen ist aufgelöst.
Durch die tief wirkende Entspannung kann das zentrale und periphere Nervensystem endlich wieder entlastet werden und so die Regeneration fördern. Durch aufdeckende Hypnose können die zugrunde liegenden Ursachen der Ängste gefunden und aufgelöst werden. So kann eines der Hauptprobleme der sozialen Phobien, die bereits “negative Erwartungshaltung”, endlich unterbrochen werden.
So unterschiedlich und persönlich die Entstehungsgeschichte Ihrer Schüchternheit oder sozialen Ängste ist, so individuell wird die Lösung sein. Lassen Sie sich unverbindlich von mir beraten, was ich für Sie tun kann. Es wird Sie sicher positiv überraschen.
Hier sind 10 typische Lebenssituationen, in denen Mobbing oder Bossing auftreten können:
Arbeitsplatz
- Ungerechte Aufgabenverteilung: Ein Mitarbeiter wird regelmäßig mit unangenehmen oder sinnlosen Aufgaben überlastet, während andere bevorzugt werden.
- Öffentliche Bloßstellung: Ein Vorgesetzter oder Kollege kritisiert jemanden wiederholt und grundlos vor anderen.
- Ausschluss aus dem Team: Ein Mitarbeiter wird absichtlich von wichtigen Besprechungen oder sozialen Aktivitäten ausgeschlossen.
- Sabotage der Arbeitsleistung: Wichtige Informationen werden zurückgehalten oder falsche Informationen gezielt weitergegeben, um den Betroffenen scheitern zu lassen.
- Abwertung der Arbeit: Die Leistungen eines Mitarbeiters werden ständig schlechtgeredet, unabhängig von der tatsächlichen Qualität.
Schule und Ausbildung
- Ausgrenzung in der Klasse: Ein Schüler wird ignoriert, ausgelacht oder aus Gruppenaktivitäten ausgeschlossen.
- Diffamierung: Über einen Schüler oder Auszubildenden werden Gerüchte oder falsche Behauptungen verbreitet, um seinen Ruf zu schädigen.
- Physische Gewalt oder Androhung: Mobbing kann sich auch durch körperliche Übergriffe oder Drohungen äußern, insbesondere unter Jugendlichen.
Online-Bereich (Cybermobbing)
- Hasskommentare in sozialen Medien: Personen werden online beleidigt, lächerlich gemacht oder gezielt attackiert.
- Verbreitung von privaten Informationen: Persönliche Daten oder peinliche Bilder werden ohne Zustimmung geteilt, um die betroffene Person zu demütigen.
- Persönliche Beratung – Gratis
- Unverbindlicher Erfolgs-Check durch Fragebogen
- Kostenlose, ausführliche Informationen per eMail
- Telefonisches Beratungsgespräch – Gratis
- Keine Vorauszahlung nötig
- Ausführliches Gespräch vor der Hypnose
- Persönlicher, individueller Einzeltermin durch Frank Rausch persönlich
- Meist ist nur ein Termin erforderlich (1-3 Tage)
- Terminänderung und Rücktrittsmöglichkeit
- Termine bis 20:00 Uhr und auch am Wochenende (2 + 3 Tagessitzungen) möglich
- Hypnose-MP3 zum Download inklusive
- Attraktive Ermäßigungen für Paare
- Kostenfreie Nachbetreuung per Telefon oder eMail
- Frank Rausch arbeitet mit Hypnose, EMDR und Radionik
- Heilpraktiker (Psychotherapie) EMDR- und Hypnosetherapeut
- Hypnotiseur seit 38 Jahren, Psychotherapeut seit 25 Jahren
- Durch langjährige Meistertätigkeit idealer Coach für Führungskräfte
Auf einen Behandlungstermin brauchen Sie in der Regel nicht länger als 10-14 Tage zu warten. Einzelne Behandlungstage von 2 bis 5 Stunden, sind meist innerhalb von einer Woche möglich.
Die Behandlungsdauer liegt zwischen 2 und 15 Stunden zu einem Stundensatz von 150 € (60 Minuten). Die Behandlungsdauer ist natürlich vom Thema abhängig und kann größtenteils im Vorfeld mit einem Fragebogen und einer ersten telefonischen Beratung (kostenfrei) ermittelt werden. So können unter anderem Phobien oder Prüfungsängste oft in 2 Stunden aufgelöst werden. Dagegen würde etwa die “Angst vor der Angst” nach einer Panikattacke vielleicht eher 5-10 Therapiestunden erforderlich machen. Das kann ich nur für Sie herausfinden, wenn Sie mir Ihren Fall schildern.
Der erste Termin muss mindestens 2 Stunden betragen, denn vor jeder Hypnose oder EMDR Behandlung muss immer ein persönliches Gespräch stattfinden. Jede weitere Behandlungsstunde kann einzeln vereinbart werden.
Intensive Kurzzeitsitzungen
Viele Klienten haben bestätigt, dass mit dem Zusammenlegen von Behandlungsstunden auf einen Tag oder je nach Umfang des Themas 2-3 Tage hintereinander die größten positiven Veränderungen erreicht werden konnten.
So entscheiden sich heute über 90 % meiner Klienten für die intensiven Kurzzeitsitzungen.
Ich berate Sie gerne unverbindlich und kostenfrei, zu dem empfohlenen Umfang an Sitzungsstunden, für Ihr persönliches Problem.
Rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir eine E-Mail.
Die Kosten für meine Behandlungen werden nicht von gesetzlichen Krankenkassen übernommen und nur in Ausnahmefällen von privaten Krankenkassen. Wenn Sie eine Behandlung bei mir wünschen, müssen Sie diese selbst bezahlen. Dafür bieten wir auch Ratenzahlungen mit erschwinglichen Bedingungen an.